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健康と美容の情報配信
PHG、沖縄伝統文化生かし「健康旅行」 舞踊や空手組み込む 日本経済新聞 PHGと琉球大が開発する滞在型旅行商品「島すぱ・島プログラム」は沖縄の伝統文化を体験しながら、ダイエットやアンチエイジング(抗加齢)、美容などを促す。 例えば琉球舞踊を活用したフィットネスは琉球舞踊ならではの動きでバランス感覚を身に付け、正しい姿勢の ... |
Q | 生後2ヶ月前後の、ジャンガリアン♀を飼っています。7月21日にペットショップよりお迎えして2週間になりました。店員さんは、6月生まれで何日なのかは分からないとの事でした。ペットショップでは、某社のダイエット用のペレットとキャベツを与えていたそうですが、ゲージの中で一番小さい子でした。お迎えしてから数日後体重を計ってみると18グラム。2週間目の昨日やっと23グラムまでになりました。我が家では、ハムスターセレクションと野菜(キャベツ・かぼちゃ・にんじん・ブロッコリーから1種類少々)を与えています。ペレットは大好きで、いっぱい食べてくれますが、どうも野菜は好きではないようで、毎日半分くらい残っています。成長期は、食べるだけ与えてよいと聞いた事があり、常にエサ入れは空にならないようにしています。1日30~35個のペレット、グラムにすると3.5~4.2グラムくらい食べています。エサの量は、体重の10%と聞いた事もあるので23グラムのうちの子は食べ過ぎでしょうか?穀物や、ひまわりの種は、週に2回1粒と決めています。おでぶちゃんにしてしまうと病気になりやすいそうなので、気になっています。それと、ハムスターに健康診断って必要なんですか? |
A | 質問者様のハムスターはまだ若いのでペレットは食べ放題でいいと思いますよ。ある程度の年齢になり運動量が減ると、今までと同じ量のエサでは太ってきます。そうなってから少し節制しても遅くはないと思いますよ。また、私の素人考えですが、いろいろな食べ物を与えておくと、食欲が無くなったときや病気になったときなど、役にたつことがあります。我が家では、少量ずつできるだけたくさんの種類の食べ物を与えるようにしています。野菜、果物、穀類、種子類、豆腐などを与えています。ただし、ハムスターに与えてはいけない食べ物や人間のお菓子、甘いものなどは除きます。また水分が多く下痢をしやすいもの、この時期は腐敗しやすいものなどは注意が必要です。健康診断ですが、特に気になることが無ければあえて連れていかなくても問題は無いと思います。ただ、ハムスターの診察に関しては病院によってかなりレベルに差があります。そもそも診察できないところも多いですし、「診れる」と言っておきながら実際に連れていくと「小さいからよくわからない」などと言われ、具合の悪いハムスターを連れて無駄足になることもあります。いざというときに困らないよう、病院をリサーチしておくことはとても大切だと思いますよ。 |
試してガッテン!? 独女たちの民間美容法 livedoor その半ばである独女世代ともなると、通常のスキンケアやダイエットのほかに「じつは○○をやっている」といった独自の美容・健康方法を続けている人が多い。紹介しよう。 WEBディレクターの美奈子さん(37歳)は半年前から毎日、「パイナップル豆乳ジュース」を飲み続けて ... |