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健康と美容の情報配信
社員の心の病 相談増加 企業、予防へ関心 信濃毎日新聞 一方、予防のための社内の態勢づくりに関する相談は151件。内容は、心の病に気付くための職場での役割分担、厚生労働省が企業に策定を求めている「心の健康づくり計画」、管理職の教育研修の在り方-などだった。 また、同センターが企業側に出向いて直接支援した ... |
Q | 中学生 ジム現在、中学1年なんですが、部活をやっていないので、健康づくりに、ジムに通いたいと思っています。そこで、質問なんですが、この年齢では、無理ですか? |
A | 中学生なら大丈夫ですよ!でもジムって割高だよ!何らかの運動部に属したほうがお金も掛からず健康になります。また、ジムでも初心者はインストラクターについてもらわないと、間違った鍛え方しちゃったりします。特に中学生は筋肉を鍛えすぎると骨の背長が阻害されて伸びるところが伸びにくくなったりする危険性もあるので注意が必要です。 |
朝日新聞 | アフリカ5カ国10人須坂で研修 女性への保健指導学ぶ 朝日新聞 須坂市では1958年から「保健補導員」の制度があり、補導員が各家庭を訪れて健康づくりや病気予防の指導に励んできた。現在も約280人の女性が活動している。 ... |