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健康と美容の情報配信
読売新聞 | ありがとうお父さん、「父の日」の贈り物 読売新聞 まずは、健康器具などを販売するATEXから、無理のない腹筋運動ができる座椅子「腹筋のび太くん」をピックアップ。メタボが気になるお父さん、健康志向のお父さんにぴったりです。 この座椅子の特長は、細かい調節機能で腰の負担を軽減して腹筋運動ができるところです ... |
Q | 脊柱管狭窄症と診断をうけました。手術して治すのが早いとは言われましたが(100%じゃない) 他にお勧めの総合サプリメントなどがあれば教えて下さい。 色々なのがありすぎて迷っています。 森川健康堂のGMCCグロスミンMSMなど違いがわかりません。 63歳の男性で、歩くのにも痛みがあり困っております。 宜しくお願い致します。 |
A | サプリメントはあまり宛てになりません。 脊椎変性はサプリメントでは何も改善されません。 脊柱管狭窄症では安静治療とコルセット作成や日常生活の姿勢・動作の改善やリハビリ等が保存療法では重要です。 脊柱管狭窄症の場合、前屈位(前かがみ)にすると神経の圧迫が少なくなるので痛みは楽になる事が多いかと思われますがいかがでしょうか?いろいろ姿勢の面での工夫が必要になりますよ。 また、鎮痛剤使用なども主治医相談の上検討されたらよろしいかと思われます。 http://www.tahara-seikei.com/766.htm サプリメントは、あくまで健康補助食品です。疾患に対しては、私見ですがあまり効果は期待できないので詳しく調べておりません。 申し訳ありません。 http://www.taiseidrug.com/glucosamine(in).htm http://www.chlorella.co.jp/products/index.html ご高齢ですし、健康に気を遣われる事は非常に大切です。 成分は多少異なりますが、これらは摂取しても身体に害はないので、厳しいようですが、「疾患の治療」として考えるとサプリメントは気休めかもしれませんが摂取されるのも一つの方法かと思われます。 保存療法でも改善が見られない・悪化する場合は、主治医と手術を含めた治療方針の相談をよくよくされる事をお勧めします。 URLなどネットで疾患について・日常の注意点などは把握できますのでお調べになってください。 お体の健康に気をつけてお大事になさってください。 |